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【七五三】数え年と満年齢どっちが正解?令和のトレンドと後悔しないお祝いのタイミング
2026.04.21
こんにちは!三景スタジオ 旭川本店です。
お子様の健やかな成長をお祝いする大切な行事「七五三」。
準備を始めようとした時、ふと「うちの子、今年お祝いするべき?それとも来年?」と迷ってしまうことはありませんか?
昔ながらの「数え年」と、今の生活に馴染み深い「満年齢」。どちらが正解という決まりはありませんが、それぞれのメリットを知ることで、お子様にとって一番負担が少なく、最高の笑顔を残せる時期が見えてきます。
この記事を読むことで、七五三の時期選びの不安が解消され、自信を持ってスケジュールを立てられるようになります。ぜひ最後までチェックしてみてくださいね♪

七五三は「数え年」と「満年齢」どちらでも大丈夫!
結論からお伝えすると、現在の七五三は「数え年」でも「満年齢」でも、どちらでお祝いしても全く問題ありません。
昔は生まれた時を1歳とする数え年が主流でしたが、現在は「お子様の成長度合い」や「兄弟姉妹のタイミング」に合わせて柔軟に選ぶご家庭がほとんどです。
当スタジオでも、3歳のお祝いを2歳(数え年)でされる方もいれば、しっかりお話しできるようになってから3歳(満年齢)でされる方もいらっしゃいます。
三景スタジオ旭川本店では、どちらのタイミングでもお子様の「今しかない可愛さ」を最大限に引き出す撮影プランをご用意しています。
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「数え年」と「満年齢」の違いってなに?
「数え年」は生まれた日を1歳とし、元旦(1月1日)を迎えるたびに年を取る数え方です。
「満年齢」は生まれた日を0歳とし、誕生日ごとに年を取る、私たちが普段使っている数え方です。
例えば、12月生まれのお子様の場合、数え年では年が明けてすぐに2歳になりますが、満年齢ではまだ0歳です。このように、時期によっては1〜2歳ほどの差が出るため、特にお着替えや撮影が必要な七五三では、この「実年齢の差」が重要になってきます。
3歳のお祝い:イヤイヤ期や体力に合わせて選ぶのがコツ
3歳のお祝いを数え年(実年齢2歳)で行う場合は、あどけない可愛らしさが魅力ですが、満年齢(実年齢3歳)で行う方が、着付けやヘアセットをスムーズに進められるケースが多いです。
2歳になったばかりだと、慣れない着物を嫌がってしまったり、撮影中に疲れて眠くなってしまったりすることも。逆に、3歳を過ぎると言葉でのコミュニケーションがスムーズになり、ポーズをとってくれる楽しさも出てきます。当スタジオでは、お子様の機嫌に合わせて休憩を挟みながら、遊び感覚で楽しく撮影を進める「お子様ファースト」の体制を整えています。
5歳・7歳のお祝い:学校行事や歯の生え変わりをチェック
5歳や7歳のお祝いでは、幼稚園・保育園の行事や、小学校入学のタイミング、そして「歯の生え変わり」を考慮して時期を決めるのが一般的です。
特に女の子の7歳は、数え年(実年齢6歳)だとちょうど前歯が抜けてしまう時期と重なることがあります。「せっかくの写真だから、歯が揃っているうちに」と満年齢を選ばれる方や、逆に「抜けているのもこの時期ならではの思い出」と数え年で撮影される方も。三景スタジオ旭川本店では、最新のレタッチ技術もございますが、お子様が一番お姉さん・お兄さんらしく見える瞬間を大切にしています。
兄弟・姉妹で一緒にお祝いするなら「合わせる」のがおすすめ!
兄弟姉妹がいる場合、上の子を「満年齢」、下の子を「数え年」に調整して、同じ年にまとめてお祝いするご家庭が非常に多いです。
一度にお祝いすることで、ご親戚への内祝いや神社への参拝も一度で済み、パパとママの負担も軽減されます。何より、兄弟揃って着物を着た姿は一生の宝物になります。三景スタジオ旭川本店では、兄弟・姉妹でのペア撮影や、ご家族皆様での集合写真も大人気です。お揃いコーデのご相談もお気軽にどうぞ。
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結局、いつ撮影するのがベスト?
お参りは11月のシーズンに行い、撮影はゆっくり時間を取れる「前撮り(4月〜9月)」や「後撮り(1月〜3月)」にするのが、最もゆとりを持ってお祝いできる方法です。
10月・11月の土日は神社もスタジオも非常に混み合います。日焼けする前の春先に撮影を済ませておくと、秋のお参り当日はお出かけだけに専念できるため、お子様の疲れも最小限に抑えられます。当スタジオでは、季節ごとにお得なキャンペーンを実施しておりますので、時期をずらして賢く、可愛く写真を残すのがトレンドです。

まとめと店舗情報
七五三を「数え年」でするか「満年齢」でするか。それは、古くからの伝統を大切にしたいという気持ちと、今のお子様の成長を一番に考えたいという親心のどちらも正解です。一番大切なのは、ご家族みんなが笑顔で「大きくなったね」とお祝いできることです。
三景スタジオ旭川本店では、そんなご家族の想いに寄り添い、一生残る素敵な1枚をお届けします。「うちの子にはどっちがいいかな?」と迷ったら、ぜひ一度スタジオに遊びに来てください。スタッフ一同、皆様にお会いできるのを心より楽しみにしております!
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三景スタジオ 旭川本店
〒070−0032 旭川市2条12丁目右3号隣接駐車場あり
営業時間 9:30〜18:00
定休日 毎週水曜日
TEL:0166−25−0864
たくさんのご予約お待ちしております♫




